ランニングマガジン・クリール7月号に掲載されました！

ランニングマガジン・クリール7月号（ベースボールマガジン社）に、「走りにつなげるウェイトとトレーニング」というタイトルで、８ベージに渡りトレーニング紹介の記事が掲載されました。

記事では、ウエイトトレーニングマシンを中心にトレーニング内容をご紹介しています。

これをきっかけに、市民ランナーの方々へもウエイトトレーニングを取り組むきっかけになって頂ければ幸いです。